por Cruditeka | Sep 20, 2016 | Sabías que...?
La dieta malsana es un importante factor de riesgo de enfermedades crónicas como las cardiovasculares, el cáncer o la diabetes. Las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud) son: lograr un equilibrio calórico y un peso saludables reducir la ingesta...
por Cruditeka | Sep 16, 2016 | Sabías que...?
¿Qué nos aportan? Agua, proteínas, carbohidratos, ácidos grasos esenciales, micronutrientes, enzimas. ¿Qué efectos tienen en nuestro organismo? Depurativos Oxigenan la sangre Regulan el tránsito intestinal Retrasan el envejecimiento Nos aportan un chute de energía...
por Cruditeka | Sep 16, 2016 | Sabías que...?
Cada vez son más las personas que están adoptando el buen hábito de beber agua con limón en ayunas. Se ha demostrado que esta bebida tan económica y fácil de preparar tiene importantes beneficios depuradores, curativos y protectores. Beneficios 1.-...
