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El ayuno como acelerador del proceso de la cetosis

El ayuno como acelerador del proceso de la cetosis

por Laly | Mar 20, 2021 | Baúl, Baúl Destacados, Sabías que...?

La cetosis es una situación metabólica del organismo originada por un déficit en el aporte de carbohidratos, lo que induce a la combustión de las grasas con el fin de obtener energía. Este proceso genera unos compuestos denominados cuerpos cetónicos, que son usados...
Grasas recomendables en una dieta keto/ low carb

Grasas recomendables en una dieta keto/ low carb

por Laly | Mar 20, 2021 | Baúl, Baúl Destacados, Sabías que...?

La alimentación con bajo contenido de hidratos de carbono o azúcares en sentido amplio es aquélla que permite realizar un cambio metabólico y nos permite combustionar grasas en lugar de glucosa para obtener energía. Recordemos que hay tres grandes grupos de los...
La dieta cetogénica y sus beneficios sobre la salud

La dieta cetogénica y sus beneficios sobre la salud

por Laly | Mar 20, 2021 | Baúl, Baúl Destacados, Sabías que...?

La dieta cetogénica se comenzó aplicar a principios del siglo XX para controlar ataques epilépticos sobre todo en niños, al comprobar que con ella nos ataques que sufrían estos niñitos que padecían epilepsia disminuían tanto en número como en intensidad. Actualmente...
El efecto Warburg y su relación con la dieta cetogénica

El efecto Warburg y su relación con la dieta cetogénica

por Laly | Mar 20, 2021 | Baúl, Baúl Destacados, Sabías que...?

En 1931 el Dr. Otto Heinrich Warburg (1833-1970) hizo un gran descubrimiento en esta materia, que representó un gran avance y por el que obtuvo el Premio Nobel de Medicina. Su descubrimiento se denominó “Efecto Warburg” y supuso una auténtico avance  en el mundo de la...
La relación entre la salud mitocondrial y la alimentación cetogénica

La relación entre la salud mitocondrial y la alimentación cetogénica

por Laly | Mar 20, 2021 | Baúl, Baúl Destacados, Sabías que...?

La glucosa es un azúcar que procede de los alimentos que ingerimos, y que también se forma y se almacena dentro de nuestro cuerpo. Es la principal fuente de energía de las células de nuestro cuerpo, y es transportada desde el torrente sanguíneo a nuestras células. La...
Avanzando en mis conocimientos en terapia nutricional…

Avanzando en mis conocimientos en terapia nutricional…

por Laly | Ene 10, 2021 | Baúl Destacados, Sabías que...?

«Caminante no hay camino, se hace camino al andar» (Antonio Machado) Después de 10 meses estudiando, por fin en Octubre del 2020 he finalizado el Curso de Terapia Nutricional basado en los beneficios que aporta una alimentación low carb ante determinadas patologías o...
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