por Cruditeka | Sep 24, 2018 | Sopas, cremas y gazpachos
Elaboración: 3′ + tiempo refrigeración | Personas: — | Dificultad: Baja Ingredientes 250 gr de fresas 250 gr. de tomates maduros 50 gr. de cebolla 50 gr. de pimiento rojo 1 ramita de apio 25 gr. de vinagre de manzana o arroz 25 gr. de AOVE (aceite de oliva...
por Cruditeka | Jul 24, 2018 | Ensaladas
Elaboración: 10′ | Personas: 2 | Dificultad: Baja Ingredientes Hojas de espinacas Hojas de lechuga romana 1 pimiento verde 1 aguacate Unos tallos de apio 1 pera 8 kiwis baby Una tiras de cebollino Para aliñar: zumo de limón y aceite de oliva virgen extra Para...
por Cruditeka | Jul 3, 2018 | Ensaladas
Elaboración: 15′ | Personas: 2 | Dificultad: Baja Ingredientes 2 tomates maduros pelados 1 pepino 1 calabacín ½ pimiento verde ½ cebolla tierna Un puñado de aceitunas negras deshuesadas El zumo de medio limón Sal rosa Ajo seco molido Perejil seco molido Aceite...
por Cruditeka | Jun 14, 2018 | Principales
Elaboración: 10 | Personas: 2 | Dificultad: Baja Ingredientes 2 ó 3 tomates grandes (clase Cor de Bou, Flor o similar) Hojas de espinacas baby 2 cucharadas soperas de Vinagre de arroz 1 cucharada sopera Sirope de ágave Germinados (es este caso, son de guisante)...
por Cruditeka | Jun 4, 2018 | Información nutricional
¿Quieres que los desayunos de tus hijos ganen en salud sin renunciar a sabor? Te recomiendo que sustituyas el tradicional vaso de leche de vaca con cacao en polvo por un vaso de leche vegetal con algarroba. Te invito a que veas la siguiente comparativa: Vaso de leche...
