Árbol de Navidad

Árbol de Navidad

Elaboración: 10′ + 2h. remojo | Personas: 3 | Dificultad: Baja Ingredientes Frutas variadas Utensilios Porexpan (poliestireno expandido) Cuchillo de sierra Palillos redondos de punta por ambos lados Papel de aluminio Elaboración Cortar la base de porexpan en...
Bombas de calcio

Bombas de calcio

Elaboración: 10′ + 2h. remojo | Personas: 3 | Dificultad: Baja Ingredientes 4 Cucharadas soperas de harina de almendras (que son almendras molidas) El mismo volumen de higos secos que de almendra molida. Zumo de una naranja Semillas crudas  de sésamo Elaboración...
La dieta de Messi

La dieta de Messi

El otro día conocí una historia real que no me ha dejado indiferente y que quiero explicaros: Supe que Lionel Messi hizo en 2014 un cambio en sus hábitos de alimentación que os animo que hagáis también vosotros. Y es que entre 2006 y 2013 Messi tenía los siguientes...
Azuquis con salsa de ajos negros

Azuquis con salsa de ajos negros

Elaboración: 20′ (+45′ cocción + 8h. remojo) | Personas: 4 | Dificultad: Baja Ingredientes 300 gr. de azukis 3 ramas de apio 2 pimientos verdes 2 puerros Hojas de brotes verdes Germinados Sal al gusto Pizca de pimienta negra Aceite de oliva...