Paté de nueces

Paté de nueces

Elaboración:  5 minutos de elaboración + 3  horas de hidratación previa  Personas: 4  Dificultad: Baja   Ingredientes: 1 taza de nueces activadas (remojadas durante 4 horas y desechada el agua de remojo) ½ taza de agua 1 cucharada sopera de levadura nutricional (...
Pudding de chía y frutos rojos

Pudding de chía y frutos rojos

Elaboración:  10 minutos de elaboración + 2 horas de hidratación previa + 2 horas de refrigeración post elaboración)  Personas : 2  Dificultad: Baja   Ingredientes: ¼ de taza de semillas de chía 1 taza de leche vegetal (de avena, de almendras, de arroz, de coco...
Cazuela de lentejas rojas

Cazuela de lentejas rojas

Elaboración:  40 minutos+ Personas : 4  Dificultad: Baja   Ingredientes: 500 gr. de lentejas rojas ½ pimiento rojo 1 cebolla tierna 3 cucharadas soperas de bayas de goji 1 puñadito de hojas de perejil fresco 1 cucharada sopera de mostaza antigua 1 zanahoria 1...
Natillas de manzana

Natillas de manzana

Elaboración:  20 minutos Personas : 4  Dificultad: Baja   Ingredientes: 2 manzanas Zumo de 1/2 limón 1 litro de leche de almendras 1 cucharada sopera colmada de agar-agar en polvo ½ cucharadita de vainilla ½ cucharadita de canela 2 cucharadas soperas de eritritol...
Los devastadores efectos de la glicación

Los devastadores efectos de la glicación

La glicación, también denominada glucosilación o reacción de Maillard) es un concepto que engloba las reacciones químicas que se producen en los alimentos proteicos y que contienen a su vez algo de azúcar cuando se dan las siguientes circunstancias: Al ser cocinados a...