por Cruditeka | Ago 31, 2019 | Sabías que...?
ENGORDA LA FRUTA? SON RECOMENDABLES LOS ZUMOS DE FRUTAS? La fruta es uno de los alimentos más saludables y recomendables que hay. Su alto contenido en micronutrientes (vitaminas, minerales y oligoelementos) hacen que sea un alimento natural increíble por su aporte de...
por Cruditeka | Ago 31, 2019 | Postres y dulces sin culpa
Elaboración: 10’+ 4 horas de tiempo de remojo Personas : 4 Dificultad: Baja Ingredientes: 1 taza de frutos rojos variados (frambuesas, arándanos, fresas, moras, grosella…) 1 taza de anacardos activados (remojados en agua durante 4 horas) ½ taza de sirope de...
por Cruditeka | Ago 25, 2019 | Salsas, aliños y patés
Elaboración: 3′ Personas : 4 Dificultad: Baja Ingredientes: 100 gr. de arándanos Una pizca de sal 50 ml. de leche de avena 50 ml. de aceite de oliva virgen extra Un chorrito de vinagre de manzana o vinagre de arroz Elaboración: Introduce todos los...
por Cruditeka | Ago 22, 2019 | Sopas, cremas y gazpachos
Elaboración: 10′ Personas : 4 Dificultad: Baja Ingredientes: 500 gr. de guisantes frescos desgranados 1 aguacate 1 cebolla ½ litro de leche vegetal Sal rosa al gusto Pimienta negra al gusto Un chorrito de aceite de oliva virgen extra Elaboración: Se...
por Cruditeka | Ago 2, 2019 | Principales
Elaboración: 30′ + 4-6 horas de tiempo de remojo de los frutos secos Personas : 4 Dificultad: Baja Ingredientes: Un bote de pimientos del piquillo enteros 200 gr de anacardos activados (remojados en agua durante unas 4-6 horas) 200 gr de nueces de Brasil...
